Plongez dans un voyage sensoriel
Laissez-vous guider par la lumière neuro-stimulatrice vers un état de relaxation profonde et de détente absolue. Expérimentez des couleurs intenses, des effets visuels psychédéliques et une exploration sensorielle unique.
Une expérience rééquilibrante
Après votre session, vous ressentirez un état de clarté mentale et d’harmonie. Certains ressentent une énergie renouvelée, d’autres une profonde relaxation. Chaque expérience est unique et adaptée à votre propre cheminement.
Au cours de cette séance, d’environ 1h15-1h30, nous prendrons le temps de nous poser, de respirer et de nous préparer à entrer dans ce bain de lumière et de sons et/ou ma voix. Puis nous expérimenterons différents types de « voyage » :
- Certains relaxants et méditatifs, subtils et délicats, permettant de descendre dans des états de profonde relaxation pour le corps et pour l’esprit.
- D’autres plus dynamiques permettant d’explorer d’autres états de conscience avec des effets visuels plus intenses : les visions intérieures colorées perçues paupières closes (phosphènes), sont générées par le cerveau qui va interpréter certains enchaînements de fréquences de clignotement comme des formes géométriques multicolores animées ou des images de type « psychédéliques ».
À l’issue de ces voyages, nous reviendrons tranquillement et prendrons un temps d’échange pour exprimer – si on le souhaite – notre ressenti et mieux ancrer les bienfaits de cette expérience.
La séance se fait allongé sur le sol. Vous pouvez également avoir un masque ou bandeau sur vos yeux au cas où la lumière serait trop intense pour vous.
Les bienfaits observés
- Relaxation immédiate et apaisement du mental
- États méditatifs profonds et recentrage
- Augmentation de la créativité et de l’intuition
- Stimulation de la glande pinéale
- Meilleur sommeil et régénération du système nerveux
- Lâcher-prise et facilité de prise de décision
- Expansion de la conscience, visions et voyages intérieurs
Déroulement d’une séance
- Briefing et tests pré-session (pour une première expérience)
- Guidance méditative
- Expérience lumineuse accompagnée d’un paysage sonore immersif
- Échange et débriefing post-séance
Durée : environ 1h15-1h30
Contre-indications
Il est important de noter que l’utilisation de la lampe est déconseillée dans certains cas :
- Personnes épileptiques ou ayant déjà fait une crise d’épilepsie
- Personnes photosensibles
- Personnes ayant des pathologies au niveau de l’œil
- Personnes sous traitements photosensibilisants
- Personnes porteuses de pacemaker
- Personnes victimes de traumatismes crâniens, d’accidents cardiaques ou d’AVC
- Personnes sous traitements anxiolytiques, antidépresseurs ou tout autre traitement de l’humeur
- Personnes sous traitements affectant le système nerveux (ex. anti-parkinsoniens)
- Personnes sous traitements antipsychotiques ou ayant une fragilité prise en charge par la psychiatrie
- Personnes ayant consommé de l’alcool ou des substances psychoactives au cours des dernières 24h
- Femmes enceintes
Pour cette raison, un formulaire de détection de risque et de consentement éclairé sera envoyé à chaque inscrit et devra être remis complété et signé avant la séance.
Offrez-vous un moment hors du temps et reconnectez-vous à vous-même !
Places limitées – Réservation recommandée